Stefanie Arend
Das Interview war vom 21. Mai, 7 Uhr bis 22. Mai, 7 Uhr freigeschaltet.
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Mit Stefanie spreche ich über die wunderbare Welt des YinYoga….
Sie teilt mit uns ihren Weg dorthin, ihr Weg aus dem Schmerz, aus der Überlastung hin zu mehr innerer Ruhe und Sanftheit.
„Yin Yoga schenkt uns Erlebnisse, wie z.B Jetzt darf ich endlich loslassen…Ich darf meiner inneren Stimme vertrauen….Ich darf genauso sein, wie ich wirklich bin…
Wir tanken auf….wir werden weicher…ruhiger…Stille darf einkehren, auch in unserem Mind.“
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Yin Yoga Pionierin, Yin Yoga Ausbildungen, Autorin
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